Cor novum: Studio... ci sarà una correlazione particolare

Studio... ci sarà una correlazione particolare

Posted by : Maurizio Oliveri | martedì 25 maggio 2010 | Published in

Stamattina mi è venuto in mente di mettere in una tabella giornaliera una serie di indicatori quali:

ansia
dispnea (detto volgarmente, fiatone, fiato corto)
metri camminati (attraverso il cosiddetto test dei 6 minuti)
umore
astenia (spossatezza, sentirsi privo di forze)
qualità del sonno

assegnando ad ogni indicatore un valore di una scala, per esempio, da 1 a 5. Potrebbe venirne fuori qualche interazione e associazione interssante tra i valori, aldilà di quelle più ovvie (se hai dormito male hai meno forze).

Ad esempio, noto che ci sono delle giornate in cui mi sento mollo e stanco eppure ho discreto fiato, mentre altre giornate ho più desiderio di muovermi ma meno fiato.

Peccato che non ci abbia pensato prima; avrei 15 giorni di valori già tabulati.